HOIAN KANAA RIISILLÄ & LUOMUSIEMENILLÄ

HOIAN KYCKLING MED RIS & EKOLOGISKA FRÖN
HOIAN CHICKEN WITH RICE & ORGANIC SEEDS
340 g

VALMISTUS:
1) Poista muovikalvo.
2) Muovipurkki riisi & siemenillä: Poista muovikansi ja kuumenna mikrossa (700W) n. 1.5 min.
3) Kanapakkaus: Poista muovi ja kuumenna mikrossa (700W) n. 1 min.
4) Lisää päälle kastike ja salottisipulit. Nauti!

TILLAGNING:
1) Ta bort plastfilmen.
2) Ris & frön plastburk: Ta bort plastlocket och mikrovågsvärme (700W) ca. 1.5 min.
3) Kycklingpaket: Ta bort plasten och mikrovågsvärme (700W) ca. 1 min.
4) Häll såsen och schalottenlöken ovanpå. Avnjut!

PREPARATIONS:
1) Remove the plastic film.
2) Rice & Seeds Plastic Jar: Remove the plastic lid and microwave the jar (700W) app. 1.5 mins.
3) Chicken Package: Remove plastic and microwave (700W) app. 1 mins.
4) Pour the sauce and shallots on top. Enjoy!

Lue lisää

Ainesosat:

Ainesosat/Ingredienser:

Kanafilee (Suomi)/Kycklingfilé (Finland) 150 g, Kalkkilehti/Kalkblad, Inkivääri/Ingefära, Himalajan ruususuola/Himalya rosesalt. Inkivääri-valkosipulikastike/Ingefära-vitlökssås 25 g: Inkivääri/Ingefära, Valkosipuli/Vitlökssås, Tamari-SOJA kastike/Tamari-SOYsås, Chili/Chili. Paahdettu salottisipuli/Rostad schalottenlök 5 g: Salottisipuli/Schalottenlök, Auringonkukkaöljy/Solrosolja.

Riisi & siemenillä/Ris & frön 160 g: Keskijyväinen riisi/Mellankornigt ris, Musta kvinoa*/Svart quinoa*, Musta riisi*/Svart ris*, SEESAMINSIEMEN*/SESAMFRÖN*, MUSTA SEESAM*/SVARTA SESAMFRÖN*, Amarantti*/Amarant*, Vesi/Vatten, Auringonkukkaöljy/Solrosolja.

* LUOMU/EKOLOGISKT.

Ravintosisältö/Näringsinnehåll/100 g:

Energia/Energi 695 kJ/166 kcal, Rasva/Fett 3.6 g, josta tyydyttynyttä/varav mättat 1.0 g, Hiilihydraatit/Kolhydrat 28 g, josta sokereita/varav sockerarter 1.8 g, Ravintokuitu/Fiber 2.4 g, Proteiini/Protein 6.8 g, Suola/Salt 1.0 g.

Säilytys/Förvaring: +2°C – +6°C.

Parasta ennen/Bäst före:

Katso pakkaus/Se på förpackningen.

Materiaali/Material/Material: PP.

Mikroaaltouunin kestävä. 100% Kierrätetystä.

Säker för mikrovågsugn. 100% Återvunnet.

Safe for microwave. 100% Recyclable.

Gluteeniton, Glutenfri, Gluten free.

Laktoositon, Laktosfri, Lactose free.

Lisäaineeton, Tillsatsfri, No preservatives.

VALMISTETTU SUOMESSA

TILLVERKAD I FINLAND